Как установить тему WordPress?

Тему устанавливают тремя способами: через поиск в каталоге WordPress (Внешний вид - Темы - Добавить новую) - только для бесплатных тем из официального репозитория; загрузкой zip-архива на той же странице через кнопку "Загрузить тему" вверху - для купленных или скачанных тем; через FTP, если архив тяжёлый и хостинг режет загрузку файлов через админку по размеру.

Кнопка "Загрузить тему" находится не в общем поиске, а на отдельной странице: Внешний вид - Темы - Добавить новую, и там сверху экрана, рядом с полем поиска, есть небольшая кнопка "Загрузить тему" - её легко не заметить с первого раза. Нажимаете её, выбираете zip-файл темы (не распаковывая), WordPress сам разворачивает архив и предлагает активировать тему.

Если хостинг ограничивает размер загружаемого файла и zip не проходит через админку, тот же архив можно распаковать на компьютере и залить папку с темой по FTP в wp-content/themes/ - после этого тема появится в списке в админке, останется только активировать её там же.

Перед активацией новой темы на рабочем сайте сделайте резервную копию - смена темы иногда ломает вёрстку, если старая тема использовала виджеты или шорткоды, которых новая не поддерживает. И если планируете дорабатывать код темы под себя, делайте это в дочерней теме, а не в файлах самой темы - иначе правки слетят при первом же обновлении.