Как сделать резервную копию сайта?

Полная резервная копия сайта состоит из двух частей: файлов (движок, тема, плагины, картинки) и базы данных (тексты, товары, настройки, пользователи). Бэкапить нужно оба сразу и синхронно, иначе восстановленный сайт окажется несовместим сам с собой - файлы одной версии, база другой, и сайт после восстановления либо не откроется, либо начнёт выдавать ошибки.

Проще всего начать с панели хостинга: у большинства провайдеров уже есть автоматический бэкап, но стоит проверить срок хранения копий - часто это всего 7-14 дней, и если проблему заметили позже, откатываться будет уже не к чему. Для WordPress отдельно ставят плагины вроде UpdraftPlus или BackWPup: они дают гибкое расписание и, что важнее, умеют сохранять копию во внешнее хранилище - Google Drive, Яндекс.Диск, отдельный сервер. Хранить бэкап на том же сервере, где стоит сайт, не имеет смысла: при серьёзном сбое сервера пропадёт и сайт, и его копия одновременно.

Частота зависит от того, как часто меняется контент. Для интернет-магазина или сайта с ежедневными заказами и публикациями нужен ежедневный бэкап, для статичного сайта-визитки, который правят раз в месяц, хватит и еженедельного. Держите не одну копию, а хотя бы две-три последних по ротации - если повреждение обнаружилось не сразу, крайняя копия может уже содержать ту же проблему.

И главное: бэкап, который никогда не пробовали развернуть, с высокой вероятностью подведёт именно тогда, когда он реально понадобится. Раз в несколько месяцев стоит проверять восстановление на тестовом домене или локально, а не полагаться на то, что резервная копия сама по себе гарантия. Если делать это самостоятельно неудобно, эту рутину обычно берёт на себя подписка на техподдержку сайта.